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2023-01-28

こんにちは(*^-^*)

こどもプラス浦安第二教室です♪

早いもので、1月も、もう最終週に入りました\(◎o◎)/!

みんなチャレンジテスト頑張ってくれています★

今月のテスト種目は

ウシガエルの線路上進み

クマの姿勢であしジャンケン

③大きく側転

の3種目です!

 

ウシガエルの線路上進み

では、・支持力(手のひらで体重を支える)

・リズム力(手⇒足⇒手⇒足と一定のリズムで進む)

・身体コントロール力(手を大きく前に出し、体重をのせる)

・協応力(手と足が別々の動きをするが、それぞれの動きを連動させて動く)

などの力を養うことができます(^^♪

教室では、線路の先に駅(台)を置き、みんな駅に着いたところで、可愛いカエルポーズでパシャリ📷🐸✨

 

クマの姿勢であしジャンケン

では、・支持力(腕で体を支えながら足を動かすために体を器用に動かす)

・バランス力(姿勢を崩さないよう、体を安定させる)

・身体コントロール力(足の親指の力使って、を足をグーチョキパーと動かす)

・空間認知力(足をあげると自分では見えないが、挙げた足がどのくらいまであがっているか意識する)

などの力を養うことができます(^^♪

今回は、先に先生が何を出すかを伝え、それに勝のはなにか、負けるのは何かなど、考えてからジャンケンしてみました!

頭と体を一緒に使うため、すごく難しいのですが、みんな積極的にチャレンジしてくれていました★☆

 

③大きく側転

では、・バランス力(逆さの時間を保つための全身のバランス感覚)

・逆さ感覚(怖がらずに逆さになる。逆さの状態に慣れる)

・身体コントロール力(体のコントロールと抑制力を養い、ゆっくり行う)

・身体地図(足指を反るようにして力を入れ、下半身を伸ばす感覚)

などの力を養うことができます(^^♪

今回は少しチャレンジして、お腹を壁に向けた状態での側転を行いました!

補助はまだまだ必要ですが、側転の形になっているお友達がたくさんいました✨

側転出来たら、すごくカッコいいですよね(*^-^*)

これからも練習していきましょう(^^)/

寒い日がまだまだ続きますね⛄

インフルエンザも流行ってきたので、手洗いうがい

そして何より、たくさん食べてたくさん寝て

元気いっぱいでこの寒さを乗り越えましょう🌞

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