こんにちは(*^-^*)

こどもプラス浦安第二教室です♪

早いもので、１月も、もう最終週に入りました＼(◎o◎)／！

みんなチャレンジテスト頑張ってくれています★

今月のテスト種目は

①ウシガエルの線路上進み

②クマの姿勢であしジャンケン

③大きく側転

の３種目です！

①ウシガエルの線路上進み

では、・支持力（手のひらで体重を支える）

・リズム力（手⇒足⇒手⇒足と一定のリズムで進む）

・身体コントロール力（手を大きく前に出し、体重をのせる）

・協応力（手と足が別々の動きをするが、それぞれの動きを連動させて動く）

などの力を養うことができます(^^♪

教室では、線路の先に駅（台）を置き、みんな駅に着いたところで、可愛いカエルポーズでパシャリ📷🐸✨

②クマの姿勢であしジャンケン

では、・支持力（腕で体を支えながら足を動かすために体を器用に動かす）

・バランス力（姿勢を崩さないよう、体を安定させる）

・身体コントロール力（足の親指の力使って、を足をグーチョキパーと動かす）

・空間認知力（足をあげると自分では見えないが、挙げた足がどのくらいまであがっているか意識する）

などの力を養うことができます(^^♪

今回は、先に先生が何を出すかを伝え、それに勝のはなにか、負けるのは何かなど、考えてからジャンケンしてみました！

頭と体を一緒に使うため、すごく難しいのですが、みんな積極的にチャレンジしてくれていました★☆

③大きく側転

では、・バランス力（逆さの時間を保つための全身のバランス感覚）

・逆さ感覚（怖がらずに逆さになる。逆さの状態に慣れる）

・身体コントロール力（体のコントロールと抑制力を養い、ゆっくり行う）

・身体地図（足指を反るようにして力を入れ、下半身を伸ばす感覚）

などの力を養うことができます(^^♪

今回は少しチャレンジして、お腹を壁に向けた状態での側転を行いました！

補助はまだまだ必要ですが、側転の形になっているお友達がたくさんいました✨

側転出来たら、すごくカッコいいですよね(*^-^*)

これからも練習していきましょう(^^)/

寒い日がまだまだ続きますね⛄

インフルエンザも流行ってきたので、手洗いうがい

そして何より、たくさん食べてたくさん寝て

元気いっぱいでこの寒さを乗り越えましょう🌞