こんにちは！！

桜の香りが広がってきた こどもプラス浦安第二教室　です🌸

今回は今年度最後になるチャレンジテストをご紹介したいと思います😃

今月の3月チャレンジテストの種目は

①　平均台の上から釣り

②　パワージャンプ

③　連続ジャンプ前転

の三つになります！！！

1つずつご紹介していきます！

①　平均台の上から釣り

平均台の上でバランスを取りながら釣りをするって、結構大変なんです💦

目当てのものとの距離の調整や釣り竿の落とし方など様々なコツがあります！

今回は海の生き物カードの他に自分のチャレンジカードなど様々な物を釣り上げていただきました😊

この種目により、集中力や足先のコントロールなどが身に付きます！

②　パワージャンプ

横向きの跳び箱を助走なしで跳びきる種目です！

コツは横向きの跳び箱を怖がらない事としっかりを足を開ききることポイントです！

跳んだ身体を腕で支える支持力と跳び箱の高さに合わせた跳躍力や着地時の足腰の力、開脚時の柔軟性などが身に付きます！

③　連続ジャンプ前転

出来るだけ高い位置からのマット前転をする種目になっております！

今回のテストでは開始時に脚元にある立てた平均台を倒さないように跳び越えながらのマット前転となりました！

コツとしてジャンプをしながら前転をするイメージでやると上手にできたりします！

この種目では、前転の回転感覚はもちろん、身体を跳びあげる跳躍力や平均台に当たらないようにする空間認知力などが身に付きます！

以上がテスト種目のご紹介となります！

今月は学年末ということもあり、みんな大変気合をいれて取り組んでくれました！

来月からは新学年となるため、より一層励んでいきたいと思います！！