こんにちは！

こどもプラス浦安第二教室です🎶

先日、職員の運動研修を行いました！

毎月３教室合同で行っています💪

12月の種目は

『新幹線ウシガエル』

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手のひらで体重を支え、支持力を身につけます✨

また「手・足・手・足」と一定のリズムで体を動かすことで

身体コントロールの力も身に付きます✨

お次は『大縄跳び』

床に四角の目印を書くことで、その中でジャンプするという

意識付けができ、空間認知力を高めることができます✨

また一定のリズムでジャンプを繰り返すことで

リズム力と跳躍力の向上にもつながります✨

そして最後は『補助つき足掛け振り』

片足をかけ、体を大きく振ります。

バランス力、懸垂力を鍛えます💪

チャレンジ種目を確認すると共に、

こんなところが難しいね～

こんな風に補助に入ると、やりやすいね！

と職員みんなで確認しあいます💪

あっという間に今年もあと少し。

12月も風邪を引かず、頑張りましょー😊